Lộ trình chi tiết 1. 8 giờ 30 đến 9 giờ: Làm Quen và Khởi Động– Tình nguyện viên chuẩn bị suất ăn cho các bé– Các tình nguyện viên tập trung tại mái ấm An Lạc (di chuyển tự túc)– Tập trung các em nhỏ lại– Chia nhóm ngẫu nhiên và chơi trò chơi tập thể đầu tiên (vd: 2 tình nguyệnviên và hai em nhỏ một nhóm)– Mỗi nhóm có quyền tự đặt tên và sáng tạo…
KỶ NIỆM 10 NĂM THÀNH LẬP NEWLIFE GYM 🎉 10 Năm Lan Tỏa Năng Lượng Đẹp – Tri Ân Khách Hàng Yêu Dấu Tháng 11 này, Newlife Gym chính thức bước sang tuổi thứ 10, một hành trình đầy mồ hôi, nụ cười, sự nỗ lực và niềm tin yêu của hàng ngàn học viên đã đồng hành suốt chặng đường vừa qua 💪 10 năm không chỉ là con số, mà là cả một hành trình cùng nhau…
Cuối tuần của team Newlife – Female Gym & Yoga Centers tụi em.Giá trị tặng thêm không tính bằng chi phí mà bằng tấm lòng của tất cả Huấn Luyện Viên Team Newlife gửi đến quý hội viên của mình. 🥰. Chân thành cảm ơn quý phụ huynh đã tin tưởng. Cảm ơn sự chung tay từ team Newlife#workshopNewlife#huấnluyệnviêncánhân#workshopvậnđộngtrường #workshopsinhnhật
Buổi Workshop Halloween tại trường quốc tế cùng đội ngũ huấn luyện viên Newlife Gym đã diễn ra thật sôi động và đầy năng lượng!Các bạn học sinh không chỉ được vui chơi mà còn được trải nghiệm những hoạt động thể chất thú vị, sự tự tin và tinh thần đồng đội… Các bạn nhỏ say mê các trò chơi cùng teamTiếc là thời gian có hạn. Hẹn các bạn nhỏ sang năm chúng ta sẽ kéo dài…
Khi tập có Huấn Luyện Viên theo sát giúp bạn 💪 “Tập đúng cách, không lo chấn thương – có PT kèm, hành trình của bạn ngắn hơn, hiệu quả hơn!” 🏋️♀️ “Bạn không cần phải giỏi mới bắt đầu. Bạn chỉ cần bắt đầu – và có người đồng hành đúng cách.”✅ Cá nhân hoá bài tập✅ Kèm sát kỹ thuật✅ Theo dõi tiến độ từng buổi. Phong cách ngắn gọn – chuyên nghiệp: 🔥 1 giờ tập cùng…
💪 Kids Gym 1 kèm 1 Chương trình tập luyện cá nhân hóa cho trẻ từ 5–10 tuổi! Không phải bé nào cũng phù hợp với lớp học đông người. Với nhiều bé còn rụt rè, chưa quen vận động hoặc cần hỗ trợ đặc biệt, tập luyện 1 kèm 1 cùng huấn luyện viên cá nhân (PT) là lựa chọn hoàn hảo! 🎯 Lợi ích vượt trội khi bé tập 1 kèm 1: ✅ Chương trình cá…
☀️ MÙA HÈ SẮP ĐẾN – CƠ THỂ CỦA BẠN ĐÃ SẴN SÀNG CHƯA? Tập luyện ngay hôm nay để tự tin diện đồ đẹp – mặc gì cũng xinh! 🔥 Mùa hè đến – đừng để mỡ bụng ở lại! Bạn có đang: • E ngại mặc đồ ôm sát vì vòng eo chưa gọn? • Đắn đo mỗi lần lên hình vì cánh tay to, vai tròn? • Muốn giảm cân nhưng không biết bắt đầu…
Cố gắng và kiên trì mỗi ngày “Thói quen tốt là nền tảng của vóc dáng đẹp”👉 Hãy comment điều tuyệt nhất bạn cảm nhận được khi tập gym: Ngủ ngon hơn? Bớt mệt? Mặc vừa áo cũ?”…. #gym #gymnữ #xuhuong #xuhuonggym #giảmcân #tăngcân #giảmcânsausinh #thểthao #gymfitness 🏠398 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7
Tập luyện vì yêu bản thân – không phải vì ghét cơ thể mình”👉 Nếu bạn đang e ngại vì chưa từng tập gym, thì bạn cũng đừng lo lắng, ở Newlife luôn có PT, PT sẽ hỗ trợ bạn..“Chúng tôi ở đây để đồng hành cùng bạn, không phán xét, chỉ hỗ trợ.”💪💪Cố lên💪 #độnglựctậpgym #gym #gymkhoedep #gymnữq7 #newlife #100 %gymnữ#giảmcân #tăngcân #giảmcânsausinh #duytrìvócdáng #PT1_1#PTGroup 🏠398 Lê Văn Lương, Phường Tân Hưng, Quận 7
🔥 CUỘC THI GIẢM CÂN – “YOU CAN DO IT” 🎯 Dành riêng cho học viên tại Newlife ⏰ Thời gian đăng ký: Từ ngày 20/5/2025 đến 27/5/2025🏁 Thời gian thi đấu: Ngày bắt đầu 28/5/2025– Ngày kết thúc 28/6/2025⸻💪 MỤC TIÊU CUỘC THI• Tạo động lực giảm cân lành mạnh – an toàn – khoa học• Gắn kết cộng đồng học viên – cùng nhau thay đổi• Tôn vinh sự kiên trì, nỗ lực của từng cá nhân⸻👩🦰…